Serrano´s Middelhavsmat
Her har vi ferdigretter som kan lages iløpet av 1-2 minutter. Sunne, enkle og gode retter som gjør det enklere å få i seg det kroppen trenger i en stresset hverdag. Vi har hele 30 retter basert på middelhavsdietten klare til å urforskes. Her finner du noe for enhver smak, også for veganere. Rettene er bearbeidet med naturlige ingredienser, og de trenger ikke å oppbevares i kjøleskap da det er benyttet en eksklusiv Carretilla prosess. Embalasjen er laget for mikrobølgeovn så det er mulighet for å kunne spise når og hvor som helst.
Fremgangsmåte:
Rettene er klare til å spises. Du tar bort papp embalasjen og plastikkfilmen over og setter denne inn i mikrobølgeovnen. Sett selve beholderen i mikrobølgeovnen uten at den hviler på en av sidene i ovnen. Varmes opp i ca 1 minutt (kan variere litt avhengig av styrken på din mikro). Når retten er klar tar du den ut og «blander» og serverer.
Dette kan også gjøres i enten et vannbad eller i en stekepanne. Svak varme i ca 5 minutter
Paella Marinera
(Skalldyrspaella)
Ingredienser: Kokt ris (65%), skalldyr (14%) (akkar, blåskjell, reke), grønnsaker (9%), (erter, rød paprika, løk og tomat), solsikkeolje, salt, olivenolje, naturlig aroma, (fisk og krepsedyr) og safran.
Allergener: Spor etter melk og derivater(inkl lactose), soya og sennep.
Husk også at det kan være skallfragment fra blåskjellene.
Ernæringsinformasjon pr 100 gram pr rasjon
Energi | 812kj/194 kcal | 2030 kj/485 kcal |
Fett | 9,4 g | 23,4 g |
hvor mettede er | 1,2 g | 3,1 g |
Karbohydrater | 20,9 g | 52,3 g |
hvor sukker er | 0,8 g | 2,0 g |
Kostfiber | 2,0 g | 5,0 g |
Proteiner | 6,0 g | 15,1 g |
Sal | 1,05 g | 2,63 g |
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.