Serrano´s Middelhavsmat
Her har vi ferdigretter som kan lages iløpet av 1-2 minutter. Sunne, enkle og gode retter som gjør det enklere å få i seg det kroppen trenger i en stresset hverdag. Vi har hele 30 retter basert på middelhavsdietten klare til å urforskes. Her finner du noe for enhver smak, også for veganere. Rettene er bearbeidet med naturlige ingredienser, og de trenger ikke å oppbevares i kjøleskap da det er benyttet en eksklusiv Carretilla process. Embalasjen er laget for mikrobølgeovn så det er mulighet for å kunne spise når og hvor som helst.
Fremgangsmåte:
Rettene er klare til å spises. Du tar bort papp embalasjen og plastikkfilmen over og setter denne inn i mikrobølgeovnen. Sett selve beholderen i mikrobølgeovnen uten at den hviler på en av sidene i ovnen. Varmes opp i ca 1 minutt (kan variere litt avhengig av styrken på din micro). Når retten er klar tar du den ut og «blander» og serverer.
Dette kan også gjøres i enten et vannbad eller i en stekepanne. Svak varme i ca 5 minutter
Lasagna Bolognesa
(Lasane bolognese)
Ingredienser: Lasagne fylt med svinekjøtt (55%), inneholder vann, hvetegryn (gluten) soya, solsikkeolje, egg, rent svinekjøtt (8,5%), bechamelsaus (45%), salt, olivenolje, naturlig aroma, maisstivelse, krempulver, tomat, vin, hvitløk og hvit pepper, soyalecitin, stabilisatorer spesier, citrius og safran.
Allergener: Spor etter sennep.
Ernæringsinformasjon pr 100 gram pr rasjon
Energi | 437kj/104 kcal | 1638 kj/391 kcal |
Fett | 5,1 g | 19,1 g |
hvor mettede er | 1,8 g | 6,8 g |
Karbohydrater | 10,7 g | 40,1 g |
hvor sukker er | 1,6 g | 6,0 g |
Kostfiber | 0,7 g | 2,6 g |
Proteiner | 3,6 g | 13,5 g |
Sal | 1,00 g | 3,75 g |
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.